qweqweqw GAZİANTEP FISTIĞININ FAYDALARI

GAZİANTEP FISTIĞININ FAYDALARI
2019-03-15 22:51:36

Gaziantep yöremize ait Antep Fıstığının Faydalarına değinmek istiyoruz;

  • Günde 10-12 adet yenilen Antep fıstığı,vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılayabilmektedir.
  • Akciğer için iyi bir iltihap temizleyicidir. Göğsü yumuşatır, ağrılarını hafifletir, öksürüğün geçmesine yardımcı olur.
  • Vücuda enerji verir. Yorgunluğu giderir. Bedeni ve zihni kuvvetlendirir.
  • 100 gramı protein,vitamin B1 ve fosfor ihtiyacının %35''ini karşılar.
  • Kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Kroner kalp hastalığının riskini azaltır.
  • İnce bağırsakta glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler.
  • Böbrek ve safra kesesi ağrılarını dindirici etkisi vardır.
  • Protein ve bol E vitamini ihtiva eder. Cinsel arzunun uyarılmasını sağlar ve afrodizyak etkisi vardır.
  • Vitamin E,B ve C bakımından oldukça zengindir.
  • İçeriğindeki doğmamış yağ asitleri sebebiyle kalp dostu olan antep fıstğının kansere karşı koruyucu etkisi de bulunmaktadır.
  • Antep fıstığı çocuklarınızın zeka gelişimine de katkı sağlamaktadır.